荞麦面是我们大家都熟悉的一种食物,而大多数人在减肥的时候都会吃荞麦面,所以我们在这里...
毛豆是夏季美食之一,尤其是凉毛豆的制作方法...
很多人认为睡前吃东西会让自己发胖,尤其是不敢吃的女孩子...
散叶生菜具有消食、促消化、助消化、增进食欲、消脂减肥、镇痛催眠、散寒、利尿等作用...
看到有人卖春笋,就买了一些...
昨天,炒苹果肉这道菜出现在重庆高校食堂...
羊肚菌是我们很多人都吃过的一种真菌,而且很多人都喜欢吃...
癌症是近几个世纪以来对人类威胁最大的疾病...
你是否为凸出的小腹烦恼?别再担心了
1、生病时食欲不振,是为了自我保护,体内所有的能量都用来对抗疾病。此时患者不宜进食,禁食一天更有利于健康。
9、水果宜在两餐之间吃。水果在胃中不被消化和吸收。如果饭后立即吃水果,水果会在胃中停留20至30分钟,从而引起发酵和腐败。
12、别把便秘当小事。每天吃25克以上纤维食物,坚持腹部按摩,养成按时吃饭、按时排便的习惯。